Le travail psychothérapeutique ne peut se faire que si l’on est prêt à affronter ses propres transformations Il nous apprend à comprendre comment nous sommes devenus ce que nous sommes, à nous accepter et à accepter certains désirs inavouables.
Mon travail consiste donc à vous aider à évoluer grâce à une dynamique relationnelle et une confiance réciproque et vous accompagner à trouver vous-même les solutions propres à transformer ou à améliorer votre vie

Pourquoi une thérapie individuelle ?
Séparation, perte d’un proche, difficultés familiales, chômage… Il peut s’agir aussi de difficultés installées de manière durable perturbant l’adaptation à la vie conjugale, familiale, sociale ou professionnelle. La plupart du temps nous pouvons faire face à ces événements douloureux qui ponctuent notre vie mais à un moment de notre histoire un événement particulier peut bouleverser notre équilibre et nous plonger dans une crise profonde. C’est dans ce contexte qu’il convient de consulter pour retrouver un nouvel équilibre.
Les évènements de vie les plus fréquemment pris en charge :
Les difficultés personnelles
« je suis mal dans ma peau, déprimé(e), sans désir, j’ai toujours peur qu’il arrive un malheur, je suis angoissé(e), je me sens coupable. »
« je ne suis pas malheureux(se), j’ai d’ailleurs tout pour être heureux(se) pourtant je ne vais pas bien, je m’ennuie, je ne désire plus rien, je m’interroge sur moi-même. »
« je ne me sens jamais bien dans un groupe, j’ai l’impression que personne ne m’aime, qu’on m’en veut, je me replie sur moi-même, je fuis les contacts, j’ai des difficultés sexuelles. »
« je rougis sans raison, j’ai peur de sortir seul(e).»
Les épreuves de vie qui déstabilisent Le deuil d’un proche, une maladie, les suites d’une opération, un divorce, un licenciement
Sa place en tant que parent le désir d’enfant, serais-je un bon parent ? L’aimer, lui donner des repères, l’autonomiser, lui donner confiance. Comment réagir face à ses peurs, ses colères, ses refus… sa souffrance lors de la séparation des parents, lors d’un décès…

Un travail thérapeutique peut être alors entrepris à court, moyen ou long terme. Dans toute la mesure du possible, et chaque fois que c’est nécessaire, le travail est effectué en concertation avec les autres acteurs de la situation (conjoint(e), famille, médecin traitant, psychiatre …).